Sústredenia

HARASUTO Summer Camp, Lukecin, Poland

Naši karatisti sa cez víkend vrátili z letného sústredenia v Lukecine v Poľsku, kde nás opäť pozval náš priateľský klub Harasuto Lodž. Podobne ako minulé roky aj teraz trénovali za medzinárodnej účasti trénerov a pretekárov z viacerých krajín. Ďakujeme za pozvanie a účasť a tešíme sa, že im to budeme môcť o pár dní oplatiť na našom sústredení.

Zároveň vám prinášame prvé fotografie:

„Posledný“ tréning majstrov

… ako napísal náš priateľ Tomáš: „Už se z toho stává tradice, vždy na konci školního roku vyrazit na malé soustředění za přáteli do Košic. Není to jen o cvičení, ale spíše o společenské pohodě se všemi skvělými kamarády, které tam máme. OSU!!!“

Za nás sa chcem priateľom z Čiech poďakovať za návštevu a skvelú atmosféru na poslednom „predprázdninovom“ tréningu. Vidíme sa a tešíme sa na vás na sústredení !!!

… Luděk vytvoril fotografie, za ktoré mu ďakujeme… pre ich zobrazenie kliknite na „celý príspevok“

Skúšky technickej vyspelosti VÚKABU

Včera bojovalo 5 našich čakateľov v najťažšom súboji, aký doteraz absolvovali, a v síce v súboji samých nad sebou. Na krajských skúškach technickej vyspelosti VÝCHODOSLOVENSKEJ ÚNIE KARATE A BOJOVÝCH UMENÍ sa im však podarilo „zvíťaziť“, A tak sme radi A hrdí, že v našom kolégiu DAN-ov môžeme privítať týchto nováčikov (všetci 1. Dan):

Radovan Vaško
Viktória Pillárová
Dominika Kuchárová
Karin Krestová
Jaroslava Baňasová.

Srdečne blahoželáme !!!

SLNEČNÝ KÚPEĽ – LIEK PRE ZDRAVIE A DOBRÚ NÁLADU

Karate Klub KRETOVIČ Košice usporiada projekt „SLNEČNÝ KÚPEĽ – LIEK PRE ZDRAVIE A DOBRÚ NÁLADU“, ktorý bude realizovaný skúsenou predagogičkou a trénerkou PaedDr. Ľudmilou Sukubovou.

CIEĽ:
Letný tréningový športový tábor
Umožniť deťom absolvovať týždenný tréningový pobyt na čerstvom vzduchu a slnku za účelom:

  • zlepšiť koordinačné schopnosti
  • zvýšiť pohybovú aktivitu
  • zlepšiť kondičné schopnosti – sila, rýchlosť, vytrvalosť

v nasledujúcom programe aktivít:

Program:
6,30  – budíček
7,00 – 7,30 – ranná rozcvička spojená s poklusom v lese
7,30 – 8,00 – hygiena
8,30 – 9,00 – raňajky
10,00 – 12,00 – tréning karate na lúke na čerstvom vzduchu
13,00 – 13,30 – obed
15,00 – 16,00 – loptové hry na čerstvom vzduchu
16,00 – 17,00 – kúpanie vo vonkajšom bazéne na slnku
18,00 – 18,30 – večera
19,00 – 21,00 – posedenie pri ohni, kultúrny program, spev, hra na gitare
22,00 – večierka

Miesto: Chata Javorná, rekreačné stredisko Drienica pri Sabinove
Termín: od 18.08.2014 do 24.8.2014
Účastníci: žiaci od 6 do 15 rokov
Vedúci: PaedDr. Ľudmila Sukubová
Lekár: MUDr. Peter Krcho – neonatológ

 

Seminár Goju-Ryu s Kyoshi Leo Lipinskim

 Dva Košické karate kluby, Kretovič a Union, usporiadali počas druhého januárového víkendu seminár Goju-Ryu s Kyoshim Leom Lipinskim (8. dan) a Kyoshim Rastislavom Mrázom (7. dan). Samozrejme sme sa ho aj zúčastnili a sme radi, že sme sa opäť mohli priučiť niečomu novému. 

Letné SÚSTREDENIE 2013

Tohtoročné letné sústredenie 2013, konané 18.- 24. augusta už tradične v Drienici pri Sabinove, bolo výnimočné tým, že sa ho prvýkrát na naše pozvanie zúčastnil prezident Goju Ryu Karate do Seiwakai Europe, Kyoshi Leo Lipinski (8. dan) a Kyoshi Dr. Rastislav Mráz (7. dan), medzinárodný inštruktor a skúšobný komisár Goju ryu Karate do Seiwakai JKF.  Tréningy boli vedené aj pod ich taktovkou, a tak sme mali možnosť priučiť sa opäť niečomu novému a zdokonaliť naše vedomosti a zručnosti v  karate.

Opäť nechýbali naši priatelia z Poľska, s ktorými si skúsenosti vymieňame už niekoľko rokov. Ďalším oživením teda boli aj niektoré tréningy pod velením trénera Janusza Harasta (8. dan), bývalého reprezentačného trénera Poľskej republiky.

Program sústredenia bol aj vďaka týmto hosťom plne nabitý a všetok čas poctivo vyplnený potom tečúcim na tatami. Napokon presvedčte sa sami na fotografiách nižšie.

Letné sústredenie 2013 Karate Klubu
Kretovič Košice sme usporiadaali
aj vďaka finančnej dotácie Mesta Košice.
Mestu Košice za túto podporu
srdečne ďakujeme!

Vyhodnotenie projektu, na ktorý Mesto Košice poskytlo dotáciu

HARASUTO summer international karate CAMP POGORZELICA Poland

Letné prázdniny sú už tradične obdobím sústredení. Ani toto leto naši zverenci neodmietli pozvanie na medzinárodné sústredenie karate v Poľsku, ktoré zorganizoval náš „partnerský“ klub HARASUTO z mesta Lodž. Rovnako. ako aj minulý rok, sa mladí karatisti zišli v Pogorzelici pri Baltickom mori, kde trénovali od 10. do 20. júla. Prinášame niekoľko fotiek z tohto sústredenia a už sa tešíme ako to priateľom z Harasuta vrátime koncom augusta na našom letnom sústredení…

 

Letné sústredenie 2012

Aj tohtoročný predposledný augustový týždeň bol v znamení letného sústredenia 2012, ktoré sa už po ôsmy raz konalo v rekreačnom stredisku Drienica – Lysá v hoteli Javorná (19.-25.8.2012).

Letné sústredenie 2012 Karate Klubu
Kretovič Košice bolo usporiadané
s dotáciou Mesta Košice.
Mestu Košice za túto podporu
srdečne ďakujeme!

Vyhodnotenie projektu, na ktorý Mesto Košice poskytlo dotáciu

Prvé štyri tréningy boli vedené pod taktovkou pána Petra Baďuru, trénera slovenskej reprezentácie v kata a viceprezidenta Slovenského zväzu karate, ktorý nás opäť naučil zopár nových kát štýlu shito ryu. Poľskému klubu Harasuto sa na našom sústredení vlani páčilo tak, že medzi nás zavítali aj tohto roku, dokonca vo väčšom počte. Cvičili sme aj pod „velením“ ich trénera, Janusza Harasta, bývalého reprezentačného trénera Poľskej republiky.

Majstri z Českej republiky u nás

„Prvým krokom na ceste ku šťastiu je učenie sa.“ (Dalajláma)

Už niekoľko krát sme písali o tom, že náš klub spolupracoval, spoločne cvičil, či bol na sústrední s inými klubmi, dokonca aj iných štýlov, a i keď ostávame verní štýlu goju ryu, radi sa priučíme niečomu novému. V lete 2011 a 2012 k nám do Košíc a do nášho doja, na pozvanie Petra Krcha (2. dan, Karate Klub Kretovič Košice) a Miroslava Nosáľa (2. dan, Karate Klub Kretovič Košice a Technika Praha), zavítali majstri štýlov shotokan a kyokushin z Českej republiky:

Pavel Beneš – 5. dan; Shotokan; Technika Praha
Michal Starý – 2. dan; Kyokushin; Vltavin Budo Praha
Tomáš Kyncl – 2. dan; Shotokan; Technika Praha

Spoločne sme trénovali pod Michalovým vedením, ktorý nás učil základné techniky štýlu kyokushin a aj jednu z kát tohto štýlu. Na oplátku sme sa snažili im „venovať“ niečo zo štýlu goju ryu. S bratmi Čechmi sme sa cítili naozaj dobre, atmosféra bola viac ako priateľská a tešíme sa na ďalšie spoločné stretnutia, tréningy a zábavu.

Kyoshi Leo Lipinski (8. dan) v našom dojo

Prezident Goju Ryu Karate do Seiwakai Europe, Kyoshi Leo Lipinski (8. dan) zavítal do nášho doja v dňoch 21. až 23. septembra 2012, a to priamo na pozvanie nášho šeftrénera Františka Kretoviča (6. dan). Kyoshi Leo Lipinski pre nás viedol seminár pozostávajúci z piatich tréningov, zameraných najmä na základné techniky kihon a kihon ido, a tiež na majstrovské kata. Seminára sa zúčastnilo 14 majstrov, prevažne trénerov z Košíc a Sniny. Svojou prítomnosťou nás poctil aj Kyoshi Dr. Rastislav Mráz (7. dan), medzinárodný inštruktor a skúšobný komisár Goju ryu Karate do Seiwakai JKF.

Trojdňový seminár bol pre nás obrovským prínosom a efektívne stráveným časom, a to vďaka priateľskému, pozitívnemu a trpezlivému predagogickému prístupu Kyoshi Lea Lipinského s podporou Kyoshi Dr. Rastislava Mráza, za čo samozrejme

chceme na tomto mieste vyjadriť srdečnú vďaku.

Karate Klub Kretovič Košice sa aj vzhľadom na túto výbornú skúsenosť s Kyoshi Lipinskim stal členom medzinárodnej organizácie Goju Ryu Karate do Seiwakai, ktorá je najväčšou v JKF.

Dúfame, že Kyoshi Lipinski sa u nás cítil rovnako vynikajúco, ako my v jeho prítomnosti a pod jeho vedením, ostatne trochu o tom napovedá aj jeho článok na stránke organizácie Goju Ryu Karate do Seiwakai, ktorý je písaný takisto v pozitívnom duchu, a preto pevne veríme, že toto naše stretnutie nebolo posledným a v budúcnosti sa budeme môcť opäť ešte niečomu od neho priučiť.

Prinášame aj zopár fotografií z tohto seminára: